Vsak dan se znajdemo v situaciji, ko namesto osredotočenega dela posežemo po telefonu, odpremo nov zavihek v brskalniku ali brezumno listamo po družbenih omrežjih. Ta vzorec ni posledica lenobe ali pomanjkanja discipline. Gre za globoko ukoreninjen nevrološki mehanizem, ki ga znanstveniki imenujejo dopaminska zanka. Razumevanje tega mehanizma je prvi korak k temu, da prevzamemo nadzor …